Masáže Ing. Pavel Prokop
Dornova metoda
Copyright © 2015 by Ing. Pavel Prokop  ·  All Rights reserved  ·  E-Mail: maserprokop@gmail.com
Masáže v pohodlí Vašeho domova ...
Zakladatelem metody je Dieter Dorn, majitel pily v Německu, který v cca 70. letech 20. století na sobě poznal aplikaci při akutním bloku páteře. Sám začal postupně metodu intuitivně rozvíjet až do dnešní podoby. Někdy je tato metoda označována jako "zázračná metoda".
Dornova metoda je jemná manuální terapie, jejíž pomocí jsou klouby a obratle bezpečně a přesně uváděny zpět do svých původních správných poloh. To vše se děje volným a přirozeným pohybem ošetřovaného za jeho účasti a pomocí jemného tlaku palců terapeuta. Přitom terapeut nikdy nepřekročí práh bolesti a díky tomu, že pohyb není prováděn trhnutím, je tato metoda bezpečná.
Dornovou metodou mohou být ošetřeni téměř všichni lidé. Dornova metoda vyrovnává statiku těla, může pomoci u různých potíží a bolestí pohybového aparátu jako jsou bolesti zad, kyčlí, kolen, tenisový loket, skolióza, rozdílná délka dolních končetin (pokud se nejedná o vrozenou vadu), aj.
Četnost ošetřování je individuální a již po dvou ošetřeních by se měla dostavit úleva. Optimální je ošetření 1 - 2 krát týdně, ve vleklých a těžších případech může léčení trvat i několik měsíců. Důležitá je i spolupráce pacienta, který by měl doma provádět samostatná cvičení a vyvarovat se škodlivých návyků, jako je například křížení nohou při sezení (tzv. noha přes nohu), apod. Současně je nutné během léčby a po ošetření dostatečně pít, aby se uvolněné nečistoty a usazeniny z kloubů a vazů mohly dobře vylučovat. Tělo se tak také snáze zbavuje všech svých jedů.
Dornova metoda může být doplněna tzv. Breussovou masáží.